Làm gì để chống lại cơn buồn ngủ

phuong

Senior
Joined
Sep 11, 2011
Messages
1,018
Reactions
581
MR
0.000
Cách tốt nhất khi buồn ngủ là ngủ 1 lát, khoảng 1 tiếng:D Còn cơ thể uể oải là thiếu năng lượng, nạp thức ăn vào.
 

nguyenkim111

Junior
Joined
Apr 20, 2015
Messages
55
Reactions
10
MR
0.000
dạo này mình bị mất ngủ, cả tuần nay đêm nằm trằn trọc ko ngủ được tới tận 3-4h sáng dù chẳng có việc gì phải lo lắng suy nghĩ quá :( ăn uống điều độ, tâm sinh lý bình thường :(
Muốn tỉnh ngủ thì dễ thôi, mở youtube bài này, đảm bảo trong 10 tiếng tỉnh như sáo :rolleyes:

đây là lý do tôi khoái giết ahri :D
 

duckspeed

Senior
Joined
Nov 25, 2011
Messages
866
Reactions
166
MR
0.191
bg buồn ngủ cảm giác nằm xuống ngủ đc ngay thì uống cf vào, nằm ngủ đặt báo thức 15p sau dậy :D hãy thử và cảm nhận
 
Joined
May 22, 2015
Messages
79
Reactions
26
MR
0.000
Cảm ơn tất cả anh em đã tư vấn cho em. Sau 2 ngày thử áp dụng tất cả phương pháp anh em đưa ra - kết quả em vẫn gật như thường. Buồn quá, hôm nay em áp dụng bài mới, khoả thân cho muỗi nó hiếp em :p, kết quả là từ 12h đến giờ ko gật phát nào, thân hình em giờ giống trái sầu riêng, có bác nào muốn thử giống em không :rolleyes:
 

Announcements

Forum statistics

Threads
425,851
Messages
7,164,001
Members
178,362
Latest member
pg88vnco

Most discussed of week

Most discussed of week

Back
Top Bottom