Bác ăn ít trứng thôi thừa chất ko tốt đâu =))Sorry giật tít chút hjhj
Mời các bác ăn mì
P/S: sao mềnh ăn mì hoài + thuk khuya mà chẳng thấy mụn đâu hết, các bác ăn gì đêm khuya vậy
eo cao 1m75 mà 55kg, bảo ăn ít là sao tíaBác ăn ít trứng thôi thừa chất ko tốt đâu =))
Bác chưa đọc về trứng à, tuần ăn tầm 10 quả thôi, ăn nhiều cũng ko tốt đâu, thừa protein đó =)) Mua bưởi nhiều về ăn như bác #2 nói ấyeo cao 1m75 mà 55kg, bảo ăn ít là sao tía
Sorry giật tít chút hjhj
Mời các bác ăn mì
P/S: sao mềnh ăn mì hoài + thuk khuya mà chẳng thấy mụn đâu hết, các bác ăn gì đêm khuya vậy
ec, sao có vài bài bảo là, 1 ngày cần khoan~ 50 - 7g protein màBác chưa đọc về trứng à, tuần ăn tầm 10 quả thôi, ăn nhiều cũng ko tốt đâu, thừa protein đó =)) Mua bưởi nhiều về ăn như bác #2 nói ấy
Lão đấy bị béo phì nên thế đấy, cứ ăn rồi tập thể dục thì chả saoec, sao có vài bài bảo là, 1 ngày cần khoan~ 50 - 7g protein mà
may bac co viec gj ma thuc khuya wa vayec, sao có vài bài bảo là, 1 ngày cần khoan~ 50 - 7g protein mà
thế bác cũng đang thức còn gì hế hếmay
may bac co viec gj ma thuc khuya wa vay
co viec gj cho e lam voi may bac ui
co nay doi wa troi ngu eo dc thanks cac bac
yh thanh_thanh200312
chak bác ấy thức để luyện xxxthế bác cũng đang thức còn gì hế hế
dang tim viec gi de lam bac uithế bác cũng đang thức còn gì hế hế
Vào hội PTC ở link chữ kýmay
may bac co viec gj ma thuc khuya wa vay
co viec gj cho e lam voi may bac ui
co nay doi wa troi ngu eo dc thanks cac bac
yh thanh_thanh200312
Bác ấy đói quá éo ngủ được, anh em mình no trứng quá cũng éo ngủ được. Hehethế bác cũng đang thức còn gì hế hế
vao hoi kiem dc kha hok cauVào hội PTC ở link chữ ký
Bác ấy đói quá éo ngủ được, anh em mình no trứng quá cũng éo ngủ được. Hehe
PTC là nghề "rẻ tiền" theo nhiều người nói mà cậu. Vào kiếm thêm thôi 20 30p mỗi ngày thôi màvao hoi kiem dc kha hok cau
cau onli yh di noi chuyen nhieu hon nha cauPTC là nghề "rẻ tiền" theo nhiều người nói mà cậu. Vào kiếm thêm thôi 20 30p mỗi ngày thôi mà
OKcau onli yh di noi chuyen nhieu hon nha cau
không rẻ tiền đâu, theo mình nghĩ là thếPTC là nghề "rẻ tiền" theo nhiều người nói mà cậu. Vào kiếm thêm thôi 20 30p mỗi ngày thôi mà