Mục hỏi ngay đáp liền :)

[googlevoice]

Câu hỏi 1 : Vấn để dùng thuốc tăng kg : Em thấy quảng cáo mấy cái lọ thuốc tăng cân nhiều mà chưa dùng qua không biết thực hư thế nào cho nên hỏi thử có bác nào dùng thuốc để tăng cân chưa nhỉ ? Có nên mua về dùng ko ạ

 

[Rinvl]

mua thuốc tên là "gấu chó" nhé, đảm bảo cao lên vài chục cm, sẽ tăng cân vù vù

 

[phamducphivan]

là tực phẩm chức năng, ăn dc ngủ dc, làm mmo ngồi máy cả ngày, chỉ ăn rùi ngồi ko mập mới lạ( các pro thui ak)
newbie là ốm nhòm ak

 

[wing]

mua thuốc tên là "gấu chó" nhé, đảm bảo cao lên vài chục cm, sẽ tăng cân vù vù

Vãi

 

[jx9200059]

Có thử xài loại tăng trọng dành cho heo chưa

 

[mienphi2007]

Ai có coupon vps google 500$ k cho mình,mấy mã cũ khong reg dc nữa

 

[googlevoice]

mấy bác troll ghê quá

 

[ZzhoanghungzZ]

nên hiểu tăng cân ko phải uống là tăng nhá

phân tích 1 tý cho mà nghe như sau những thực phẩm chức năng đấy rất giàu Protein cung cấp cho cơ thể 1 lượng Kcal thừa và đủ dúp cơ thể tăng cân nhanh , nói nôm na là uống cái đấy sẽ tăng cân nhưng còn phù hợp với cơ thể của mình ko , 1 số diễn đàn như wepthehinh có 1 số người lười tập muốn tăng cân mua sữa béo thuốc về uống nhưng ko lên cân vì ko phù hợp ko tập sao mà lên được, hoặc lên rồi bỏ 1 thời gian lại xuống ngay

mình điển hình rất khó lên chỉ dừng ở mức 55kg ko hơn , nhưng mua tạ về tập + ăn uống 4 bữa chia nhỏ ra ngủ 11h là ok hơn 2 tháng lên 6kg đấy

mức ăn của mình tham khảo như sau

sáng 1 lốc sữa 4 hộp làm 1 hơi hết , chiều ăn cơm bình thường ko cần no , chiều 2h làm thêm 4 hộp sữa + bánh mỳ , tối ăn 1 bát phở bò to + 2 trứng vịt lộn + 2 đĩa rau thơm , 10h đêm 2 bắp ngô + 2 gói sữa đậu nành

thực phẩm bạn có thể đảo liên tục cho các bữa ăn ko cần cứ phải ăn 1 loại , hôm đám cưới thằng bạn về mình ăn 1 phát 4 bát tiết canh + 2 rổ rau thơm chúng nó bảo mày là lợn ah

 

[googlevoice]

nên hiểu tăng cân ko phải uống là tăng nhá

phân tích 1 tý cho mà nghe như sau những thực phẩm chức năng đấy rất giàu Protein cung cấp cho cơ thể 1 lượng Kcal thừa và đủ dúp cơ thể tăng cân nhanh , nói nôm na là uống cái đấy sẽ tăng cân nhưng còn phù hợp với cơ thể của mình ko , 1 số diễn đàn như wepthehinh có 1 số người lười tập muốn tăng cân mua sữa béo thuốc về uống nhưng ko lên cân vì ko phù hợp ko tập sao mà lên được, hoặc lên rồi bỏ 1 thời gian lại xuống ngay

mình điển hình rất khó lên chỉ dừng ở mức 55kg ko hơn , nhưng mua tạ về tập + ăn uống 4 bữa chia nhỏ ra ngủ 11h là ok hơn 2 tháng lên 6kg đấy

mức ăn của mình tham khảo như sau

sáng 1 lốc sữa 4 hộp làm 1 hơi hết , chiều ăn cơm bình thường ko cần no , chiều 2h làm thêm 4 hộp sữa + bánh mỳ , tối ăn 1 bát phở bò to + 2 trứng vịt lộn + 2 đĩa rau thơm , 10h đêm 2 bắp ngô + 2 gói sữa đậu nành

thực phẩm bạn có thể đảo liên tục cho các bữa ăn ko cần cứ phải ăn 1 loại , hôm đám cưới thằng bạn về mình ăn 1 phát 4 bát tiết canh + 2 rổ rau thơm chúng nó bảo mày là lợn ah

ăn nhiều zữ bác

 

[leonora]

nên hiểu tăng cân ko phải uống là tăng nhá

phân tích 1 tý cho mà nghe như sau những thực phẩm chức năng đấy rất giàu Protein cung cấp cho cơ thể 1 lượng Kcal thừa và đủ dúp cơ thể tăng cân nhanh , nói nôm na là uống cái đấy sẽ tăng cân nhưng còn phù hợp với cơ thể của mình ko , 1 số diễn đàn như wepthehinh có 1 số người lười tập muốn tăng cân mua sữa béo thuốc về uống nhưng ko lên cân vì ko phù hợp ko tập sao mà lên được, hoặc lên rồi bỏ 1 thời gian lại xuống ngay

mình điển hình rất khó lên chỉ dừng ở mức 55kg ko hơn , nhưng mua tạ về tập + ăn uống 4 bữa chia nhỏ ra ngủ 11h là ok hơn 2 tháng lên 6kg đấy

mức ăn của mình tham khảo như sau

sáng 1 lốc sữa 4 hộp làm 1 hơi hết , chiều ăn cơm bình thường ko cần no , chiều 2h làm thêm 4 hộp sữa + bánh mỳ , tối ăn 1 bát phở bò to + 2 trứng vịt lộn + 2 đĩa rau thơm , 10h đêm 2 bắp ngô + 2 gói sữa đậu nành

thực phẩm bạn có thể đảo liên tục cho các bữa ăn ko cần cứ phải ăn 1 loại , hôm đám cưới thằng bạn về mình ăn 1 phát 4 bát tiết canh + 2 rổ rau thơm chúng nó bảo mày là lợn ah

ghê ngủ gì 11h như heo thế bác , thời gian tập tạ ra sao, chi phí ăn nguyên đống đó ngày nhiu $

 

[ZzhoanghungzZ]

đúng rồi , cần tập tạ thì mới lên cân được + ăn uống nữa = phàm ăn thì nhanh lên cân thôi , nhưng ăn tốn phết đấy nếu muốn lên cân , chưa kể còn phải đá thêm viên bổ sủi bọt Vitamin khi tập tạ nữa

ngày duy trì gần 2 lít tiền ăn he he nhưng phải có điều kiện cơ