Hội nghiện thuốc

[Keniio]

Nay lập ra Pic này để anh em ta chém gió. ai thấy nhảm thì thôi naz. :">
Mình thì bắt đầu đớp thuốc đc 1nam
Cũng tạm gọi là chạy đua vũ trang cho Ha oai
nhưng bây h thì nghiện thật.
Ngày tà tà thì Thăng Long, đợt nào ví dày thì Man :">

 

[lee88dung]

Mình thì không hút thuốc lá mấy nhưng thuốc lào thì bắn soành soặch

 

[clinhbdan]

có thế cũng lặp topic nữa bó tay... không thấy trên gói thuốc có để hút thuốc lá có hại cho sức khỏe sao? nghiện thì cố gắng mà bõ nếu không thì lá phổi ban đẹp lắm nó nhiều lổ lắm, hôm nào rảnh đi khám đi sẽ ghê và bõ thuốc được ah!

 

[online_bank]

Cái này! mình sẽ truyền dạy lại cho bạn, mình hút 8 năm rồi, đủ các loại thuốc, cai 1 lần được 2 tháng và cũng đã nghiện lại, lần này cũng đang cai từ đầu năm tính ra cũng được gần 20 ngày, nhưng mình tin lần này sẽ được( vì bh nhìn thấy thuốc cũng ko thèm như trước nữa rồi). khinh nghiệm của mình:
1. vứt hết tất cả bạt lửa, tóp thuốc, gạt tàn...(nói chung cía gì liên quan tói nó vứt hết)
2. tránh ra quán chè xít
3. bỏ ra 3 ngày ( nếu đang đi làm hoặc đi hoạc thì xin nghỉ hẳn 3 ngày- bước này rất quan trọng nhé), trong 3 ngày này bạn chỉ ở nhà, không đi đâu cả, chỉ ăn, ngủ, lên mmo chém gió kiếm tiền cùng ae và lưu ý tránh thức đêm trong 3 ngày này. Sở dĩ có 3 ngày này vì thời gian cai thuốc khó khăn nhất là 3 ngày đầu để dứt cơn, đến ngày thứ 4 bạn sẽ cảm thấy đỡ thèm thuốc hẳn
4. trong 3 ngày này, nếu thèm thuốc thì cứ lôi kem đánh răng ra đánh rồi đi ngủ( cai thuốc 3 ngày này lúc nào cũng thấy buồn ngủ, bạn yên tâm, ngủ rất dễ ) lúc ngủ dậy thì đã hết cơn rồi, thông thường cơn thèm chỉ trong khoảng 15p thôi, bạn vượt qua đc 15 p đó là ok rồi, rồi lần sau lúc thèm cứ nghĩ trong đầu là" mình đã cai đc 1 ngày rồi, cố lên, hút vào là lại phí mất công cố gắng'. Bạn cố gắng vượt qua 3 ngày này là sẽ ngon thôi.
5. bạn nên có 1 người luôn động viên bạn( ny, ba me....) nói chung là những người có đủ động lực để bạn thấy cuộc sống thật có nghĩa và bạn thấy sự tồn tại của bạn cũng có ý nghĩa quan trọng thế nào đối với họ.
6. Lưu ý: trong thời gian cai thuốc các bạn sẽ thấy ăn ngon miệng hơn và ăn rất nhiều, đói rất nhanh( đó là 1 điều rất tốt vs những ae nào suy dinh dưỡng) ), đờm trong họng ra cũng nhiều, nhưng cảm thấy dễ chịu hơn, thở dễ hơn.
7. cố gắng ăn uống, ngủ nghỉ điều độ, sáng dậy sớm hít sau mà thở mạnh 20 lần rồi đi ăn sáng! ) chúc ngon miệng
Kết luân: Quyết tâm của bạn là yếu tố quyết định chúc bạn thành công.!

 

[lee88dung]

Cái này! mình sẽ truyền dạy lại cho bạn, mình hút 8 năm rồi, đủ các loại thuốc, cai 1 lần được 2 tháng và cũng đã nghiện lại, lần này cũng đang cai từ đầu năm tính ra cũng được gần 20 ngày, nhưng mình tin lần này sẽ được( vì bh nhìn thấy thuốc cũng ko thèm như trước nữa rồi). khinh nghiệm của mình:
1. vứt hết tất cả bạt lửa, tóp thuốc, gạt tàn...(nói chung cía gì liên quan tói nó vứt hết)
2. tránh ra quán chè xít
3. bỏ ra 3 ngày ( nếu đang đi làm hoặc đi hoạc thì xin nghỉ hẳn 3 ngày- bước này rất quan trọng nhé), trong 3 ngày này bạn chỉ ở nhà, không đi đâu cả, chỉ ăn, ngủ, lên mmo chém gió kiếm tiền cùng ae và lưu ý tránh thức đêm trong 3 ngày này. Sở dĩ có 3 ngày này vì thời gian cai thuốc khó khăn nhất là 3 ngày đầu để dứt cơn, đến ngày thứ 4 bạn sẽ cảm thấy đỡ thèm thuốc hẳn
4. trong 3 ngày này, nếu thèm thuốc thì cứ lôi kem đánh răng ra đánh rồi đi ngủ( cai thuốc 3 ngày này lúc nào cũng thấy buồn ngủ, bạn yên tâm, ngủ rất dễ ) lúc ngủ dậy thì đã hết cơn rồi, thông thường cơn thèm chỉ trong khoảng 15p thôi, bạn vượt qua đc 15 p đó là ok rồi, rồi lần sau lúc thèm cứ nghĩ trong đầu là" mình đã cai đc 1 ngày rồi, cố lên, hút vào là lại phí mất công cố gắng'. Bạn cố gắng vượt qua 3 ngày này là sẽ ngon thôi.
5. bạn nên có 1 người luôn động viên bạn( ny, ba me....) nói chung là những người có đủ động lực để bạn thấy cuộc sống thật có nghĩa và bạn thấy sự tồn tại của bạn cũng có ý nghĩa quan trọng thế nào đối với họ.
6. Lưu ý: trong thời gian cai thuốc các bạn sẽ thấy ăn ngon miệng hơn và ăn rất nhiều, đói rất nhanh( đó là 1 điều rất tốt vs những ae nào suy dinh dưỡng) ), đờm trong họng ra cũng nhiều, nhưng cảm thấy dễ chịu hơn, thở dễ hơn.
7. cố gắng ăn uống, ngủ nghỉ điều độ, sáng dậy sớm hít sau mà thở mạnh 20 lần rồi đi ăn sáng! ) chúc ngon miệng
Kết luân: Quyết tâm của bạn là yếu tố quyết định chúc bạn thành công.!

Rất bổ ích !!!!!!!!!!

 

[Keniio]

) nhớ đợt đi thi đại học. mấy thằng ngồi đánh tú thâu đêm. thế là éo có thuốc hút. cả bọn phải lật tung giường ra để tìm hut tóp )

---------- Post added at 02:01 AM ---------- Previous post was at 02:00 AM ----------

Mình thì không hút thuốc lá mấy nhưng thuốc lào thì bắn soành soặch

thuốc lào thanh hóa à )

 

[Jimmy]

) nhớ đợt đi thi đại học. mấy thằng ngồi đánh tú thâu đêm. thế là éo có thuốc hút. cả bọn phải lật tung giường ra để tìm hut tóp )

---------- Post added at 02:01 AM ---------- Previous post was at 02:00 AM ----------


thuốc lào thanh hóa à )

:binhsua146::binhsua146:

 

[koibito2011]

hút thuốc lào nâng cao sỹ diện
thơm mồm bổ phổi diệt trùng lao
nhả khói ra như phượng hổ rồng leo
nâng điếu lên như quan công múa võ

cứ hút đê :|

 

[holilihan2]

Cái này! mình sẽ truyền dạy lại cho bạn, mình hút 8 năm rồi, đủ các loại thuốc, cai 1 lần được 2 tháng và cũng đã nghiện lại, lần này cũng đang cai từ đầu năm tính ra cũng được gần 20 ngày, nhưng mình tin lần này sẽ được( vì bh nhìn thấy thuốc cũng ko thèm như trước nữa rồi). khinh nghiệm của mình:
1. vứt hết tất cả bạt lửa, tóp thuốc, gạt tàn...(nói chung cía gì liên quan tói nó vứt hết)
2. tránh ra quán chè xít
3. bỏ ra 3 ngày ( nếu đang đi làm hoặc đi hoạc thì xin nghỉ hẳn 3 ngày- bước này rất quan trọng nhé), trong 3 ngày này bạn chỉ ở nhà, không đi đâu cả, chỉ ăn, ngủ, lên mmo chém gió kiếm tiền cùng ae và lưu ý tránh thức đêm trong 3 ngày này. Sở dĩ có 3 ngày này vì thời gian cai thuốc khó khăn nhất là 3 ngày đầu để dứt cơn, đến ngày thứ 4 bạn sẽ cảm thấy đỡ thèm thuốc hẳn
4. trong 3 ngày này, nếu thèm thuốc thì cứ lôi kem đánh răng ra đánh rồi đi ngủ( cai thuốc 3 ngày này lúc nào cũng thấy buồn ngủ, bạn yên tâm, ngủ rất dễ ) lúc ngủ dậy thì đã hết cơn rồi, thông thường cơn thèm chỉ trong khoảng 15p thôi, bạn vượt qua đc 15 p đó là ok rồi, rồi lần sau lúc thèm cứ nghĩ trong đầu là" mình đã cai đc 1 ngày rồi, cố lên, hút vào là lại phí mất công cố gắng'. Bạn cố gắng vượt qua 3 ngày này là sẽ ngon thôi.
5. bạn nên có 1 người luôn động viên bạn( ny, ba me....) nói chung là những người có đủ động lực để bạn thấy cuộc sống thật có nghĩa và bạn thấy sự tồn tại của bạn cũng có ý nghĩa quan trọng thế nào đối với họ.
6. Lưu ý: trong thời gian cai thuốc các bạn sẽ thấy ăn ngon miệng hơn và ăn rất nhiều, đói rất nhanh( đó là 1 điều rất tốt vs những ae nào suy dinh dưỡng) ), đờm trong họng ra cũng nhiều, nhưng cảm thấy dễ chịu hơn, thở dễ hơn.
7. cố gắng ăn uống, ngủ nghỉ điều độ, sáng dậy sớm hít sau mà thở mạnh 20 lần rồi đi ăn sáng! ) chúc ngon miệng
Kết luân: Quyết tâm của bạn là yếu tố quyết định chúc bạn thành công.!

phương pháp này đã thử đi thử lại vài chục lần, có lần bỏ thuốc được nửa tháng, nhưng sau đó lại hút lại
tính đến nay chắc cũng 7, 8 năm công lực rầu

 

[anh1332]

chủ thớt 1 hút thuốc 1 năm mà nghiện nhanh thế ) !
mình hút cũng 5 ,6 năm j đó !
nói chung là ko thơm mồm cũng ko bổ phổi !
hút thuốc khi thấy buồn buồn , chán chán ! hút vào thấy đở buồn hơn chút ) !
ai buồn mà chưa thừ thì thử đi =)) !
mà hút 5,6 năm rồi nói nghiện thì cũng ko đúng !
lâu lâu có việc j bận hoặc trong hoàn cảnh j đó k hút được thì cũng quên mất hút thuôc ) !
có khi 1 tuần , có khi 1 tháng !
ngày có lúc 2 điếu , có lúc 1 gói tùy tâm trạng và công việc ) !
nói chung là vào đặt chổ cái hội này =))

 

[koibito2011]

đệt, bỏ thuốc dễ vn` mà các thím cứ nói khó nà sao
căn bản là mất mười mấy năm mới nghiện được như bi giờ, nên nhiều lúc nghĩ bỏ nó cũng phí hehe
em là em muốn kai là được,kai là kai luôn, ngày cai mười mấy liền và cũng nghiện lại mười mấy lần trong 1 ngày hê hê

 

[Odyssey8x]

Mình thì trước không hút thuốc , năm 2007 đi nghĩa vụ quân sự , vào ngay năm rét lịch sử , đã rét thì chớ , cứ sáng ra bị lùa xuống ao mò bùn , lạnh quá mới hút thuốc cho ấm người , thế là hút từ ngày đó đến bây h .

 

[mikamokedo]

Mình thì trước không hút thuốc , năm 2007 đi nghĩa vụ quân sự , vào ngay năm rét lịch sử , đã rét thì chớ , cứ sáng ra bị lùa xuống ao mò bùn , lạnh quá mới hút thuốc cho ấm người , thế là hút từ ngày đó đến bây h .

hoàn cảnh đẩy đưa- nó đưa thì mình đẩy thôi bác nhỉ

 

[huyetnhoc]

thuốc+ đá:binhsua146:

 

[quangvinhhr]

tại mấy bạn muốn chứng tỏ mình thôi,
cái vụ rét mà hút thuốc nghe lạ nhỉ,

 

[bbuzz336]

Mình thì cứ nghe thấy mùi thuốc là lại choáng đầu, ho sặc sụa... híc

 

[huyetnhoc]

Mình thì cứ nghe thấy mùi thuốc là lại choáng đầu, ho sặc sụa... híc

vậy đập đá đi you cái mùi nó thơm như vani với cãm giác sợ sệt+ lo lắng... vui lắm:binhsua163:

 

[bbuzz336]

vậy đập đá đi you cái mùi nó thơm như vani với cãm giác sợ sệt+ lo lắng... vui lắm:binhsua163:

Nghe thú vị thật. Cơ mà hông có tiền để mua...

 

[huyetnhoc]

Nghe thú vị thật. Cơ mà hông có tiền để mua...

chơi đá tập thễ mà cỡ 4 người mỗi người chừng 300k đập là ngáo người:binhsua129:

[video=youtube_share;K9QAPxjq1CU]http://youtu.be/K9QAPxjq1CU[/video]

 

[zen1403]

Cái này! mình sẽ truyền dạy lại cho bạn, mình hút 8 năm rồi, đủ các loại thuốc, cai 1 lần được 2 tháng và cũng đã nghiện lại, lần này cũng đang cai từ đầu năm tính ra cũng được gần 20 ngày, nhưng mình tin lần này sẽ được( vì bh nhìn thấy thuốc cũng ko thèm như trước nữa rồi). khinh nghiệm của mình:
1. vứt hết tất cả bạt lửa, tóp thuốc, gạt tàn...(nói chung cía gì liên quan tói nó vứt hết)
2. tránh ra quán chè xít
3. bỏ ra 3 ngày ( nếu đang đi làm hoặc đi hoạc thì xin nghỉ hẳn 3 ngày- bước này rất quan trọng nhé), trong 3 ngày này bạn chỉ ở nhà, không đi đâu cả, chỉ ăn, ngủ, lên mmo chém gió kiếm tiền cùng ae và lưu ý tránh thức đêm trong 3 ngày này. Sở dĩ có 3 ngày này vì thời gian cai thuốc khó khăn nhất là 3 ngày đầu để dứt cơn, đến ngày thứ 4 bạn sẽ cảm thấy đỡ thèm thuốc hẳn
4. trong 3 ngày này, nếu thèm thuốc thì cứ lôi kem đánh răng ra đánh rồi đi ngủ( cai thuốc 3 ngày này lúc nào cũng thấy buồn ngủ, bạn yên tâm, ngủ rất dễ ) lúc ngủ dậy thì đã hết cơn rồi, thông thường cơn thèm chỉ trong khoảng 15p thôi, bạn vượt qua đc 15 p đó là ok rồi, rồi lần sau lúc thèm cứ nghĩ trong đầu là" mình đã cai đc 1 ngày rồi, cố lên, hút vào là lại phí mất công cố gắng'. Bạn cố gắng vượt qua 3 ngày này là sẽ ngon thôi.
5. bạn nên có 1 người luôn động viên bạn( ny, ba me....) nói chung là những người có đủ động lực để bạn thấy cuộc sống thật có nghĩa và bạn thấy sự tồn tại của bạn cũng có ý nghĩa quan trọng thế nào đối với họ.
6. Lưu ý: trong thời gian cai thuốc các bạn sẽ thấy ăn ngon miệng hơn và ăn rất nhiều, đói rất nhanh( đó là 1 điều rất tốt vs những ae nào suy dinh dưỡng) ), đờm trong họng ra cũng nhiều, nhưng cảm thấy dễ chịu hơn, thở dễ hơn.
7. cố gắng ăn uống, ngủ nghỉ điều độ, sáng dậy sớm hít sau mà thở mạnh 20 lần rồi đi ăn sáng! ) chúc ngon miệng
Kết luân: Quyết tâm của bạn là yếu tố quyết định chúc bạn thành công.!

Thêm:
+ Cần phải có bản lĩnh nữa mới cai được. Mình thử cai rất nhiều nhưng vẫn chưa đươc.
+ Tạo mốc để cai từ từ, không thể cai là được ngay đâu. Ví dụ: mốc 10 điếu/ngày, dần dần giảm xuống còn 8 điếu/ngày ... Như tớ bây giờ là 5 điếu / ngày (đã hút 10 năm, từ 2002 thì phải)